Maca doskonale dodaje energii, siły i wytrzymałości. Jest porównywana do żeń-szenia, ponieważ wykazuje te same właściwości stymulujące organizm i wspomagające różne funkcje. Podobnie jak żeń-szeń, maca jest adaptogenem, który pomaga organizmowi adaptować się do wysokiego poziomu stresu bez skutków ubocznych, a także jest silnym tonikiem, który poprawia ogólną sprawność organizmu.
Ze względu na wysoką zawartość wapnia, jest często stosowana w leczeniu osteoporozy i problemów związanych z gęstością kości. Jest bardzo popularna zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet ze względu na zdolność do równoważenia poziomu hormonów i obniżania poziomu cholesterolu.Suplement diety.
komentarz